Artikelen door Pingel Braat

Ontmoet elkaar in beweging

In onze relaties met andere mensen beïnvloeden onze beweging- en houdingspatronen hoe we elkaar begrijpen. Onderzoek binnen de communicatie wetenschap wijst uit dat onze fysieke houding  en de energie die […]

Ontmoet jezel in beweging 2

Heb je weleens ervaren dat je moe was en toch ging dansen of wandelen en je je vervolgens een stuk beter voelde? Diverse onderzoeken laten zien dat  beweging, emoties, gedachten, […]

Hoe goed ken jij jezelf?

Of het jouw manier van ademhalen is of hoe je zit, loopt, danst, of anderszins door het leven beweegt. Jouw beweging is als jouw unieke handtekening en vertelt jouw persoonlijke […]

Bent je vaak gespannen en waakzaam?

Oorspronkelijk schreef ik deze blog in het engels. Ik had een woordspelletje met het woord MAMA. Vandaar dat ik in deze blog enkele engelse zinnen niet heb vertaald. Voortdurend verhoogde […]

Tap in je FLOW

Oorspronkelijk schreef ik deze blog in het engels. Ik had een woordspelletje met het woord FLOW. Vandaar dat ik in deze blog enkele engelse zinnen gebruik. Lange tijd heb ik […]

Ontmoet jezelf in beweging

We hebben allemaal gewoonten in houdingen of gedragingen die ons blokkeren in ons helen of onze groei. Vaak zijn we ons niet bewust van deze gewoonten en hun invloed op […]