Ben je in contact met je hart en je lijf? Voor ons betekent dit dat we een liefdevolle, intieme en gezonde relatie opbouwen met ons lichaam en aandacht hebben voor en bewust zijn van onze emoties, gevoelens en gedachten met ons hele hoofd, hart en buik. Dat we kunnen handelen en kiezen vanuit liefde én diepe kennis van onszelf in plaats van angst. Dat we onze acties en keuzes bewust fysiek kunnen maken. JA zeggen tegen onszelf met heel ons hart.

Ingeborg is geïntrigeerd door de manier waarop ons lichaam ons nauwkeurig laat zien wat ons van binnenuit door het leven beweegt. Hoe ons lijf ons kan helpen weer ontspannen en gezond in het leven te staan en die beweging te maken die ons in onze kracht zet.  In haar ervaring zijn veel chronische spannings- , stress en vermoeidheidsklachten -waar de medische wereld geen antwoord op heeft- een gevolg van pijnlijke emoties en overtuigingen die we wegduwen en onbewust zelf-saboterende bewegingspatronen en denkpatronen die daaruit zijn gegroeid. Deze innerlijke ‘stemmen’  beïnvloeden onze hele lichaams-structuur en lichaams-functioneren en daarmee onze relatie met onszelf en onze omgeving.

Vanuit haar achtergrond in dansexpressie, tango, Feldenkrais somatische bewegings-coaching, lichaamsgerichte energetische therapie, systemisch proces en Soul ReAlignment, heeft ze een leeromgeving gecreëerd waarin ze een verscheidenheid aan diep transformerende ervaringen biedt door middel van lichaamsgerichte, online en ‘in-person’ workshops, sessies en retraites.

Peter is een gecertificeerde communicatietrainer met een achtergrond in de Neuro-Linguïstische Programmering (NLP). Door zijn vermogen om scherp te analyseren hoe je denkt en voelt over jezelf en de wereld om je heen, helpt hij je om de patronen van zelfsabotage te ontdekken. Want als jij weet hoe het bij jouw functioneert, kan je weer keuzes maken vanuit een plaats van zelfliefde, zelfbegrip en vertrouwen.

Door het creëren van een leerruimte om diepgaand inzicht te krijgen in welke interne mechanismen aan het werk zijn en door de verbinding met de wijsheid van je lichaam- en hart te herstellen, begeleiden we je bij het thuiskomen in jezelf, bij je essentie. Je leert van je lichaam hoe je met lichtheid, vertrouwen en vreugde door je leven kunt bewegen. Hoe je vanuit liefde en innerlijke kracht je plaats in de wereld kunt innemen en optimaal gebruik kunt maken van al je unieke gaven en talenten.

Wil je een meer intieme, liefdevolle band met jezelf opbouwen en jezelf op een dieper niveau leren begrijpen? Ben je nieuwsgierig naar alle mogelijkheden die je hebt om je leven in overeenstemming te brengen met de diepste expressie van wie je bent? Wil je meer in harmonie leven met je innerlijke bron van wijsheid en het verlangen van je hart? Welkom bij onze online en persoonlijke coaching-sessies en retraites.