Hervind jouw innerlijke sprankel
en voel je weer krachtig en vol energie en levenslust.
Wil je met hernieuwde sprankel energie en vreugde door het leven dansen?
Je voelt je…
- overweldigd en angstig voor de nabije toekomst
- alsof je de greep op je leven kwijt bent
- moe, stijf en gespannen in je lichaam
- uit verbinding met jezelf
- leeg en uitgeblust
Dan is het hoog tijd om je innerlijke sprankeling nieuw leven in te blazen en je innerlijke wereld op te ruimen.
Ik help je om weer de choreograaf, en de danser van je leven te worden, met een duidelijke kaart van je emoties, gevoelens, gedachten, en de energie waar je op afstemt. En ik help je mogelijkheden en opties te ontdekken die je in staat stellen keuzes te maken vanuit jouw eigen behoeften, verlangens, en je innerlijke wijsheid. Keuzes die je helpen je goed te voelen van binnenuit, zowel lichamelijk en emotioneel. Keuzes die je helpen om je af te stemmen op je interne barometer en je innerlijke licht weer helder te laten branden.
The mysteries of the soul are revealed in the movements of the body.”
— Michelangelo
Wil jij weer ontspannen en levenslustig in je leven staan. Je lekker voelen in je lijf?Bewegen door je leven met bezieling; sprankelen?
In dit solo retreat maken we een diepe, transformerende reis naar binnen om te voelen wat jou beweegt. Ik help je om je bewust te worden van de dynamiek van saboterende gedachten, overtuigingen en beloften die je ooit hebt gemaakt, en hoe ze een zelfbeeld hebben gevormd dat niet strookt met wie je werkelijk bent. Je bent tenslotte niet je gedachten, emoties of beslissingen. Ze zijn echter wel de drijvende kracht achter je houding, de manier waarop je je beweegt en hoe je je voelt als je ze hun gang laat gaan.
Met mijn talent om diep in jouw onderstroom te voelen en jouw lichaam te lezen, help ik je zien wie je diep van binnen bent en je zelfbeeld daarop afstemmen zodat je je hart gaat openen voor jezelf en de regie weer krijgt over jouw leven.
Het wordt een reis waarin jouw pijn, verdriet en angst ruimte krijgen om te helen en jouw spontaniteit en speelsheid weer mogen zijn. Een reis waarin de wijsheid van jouw lichaam jou leert een andere beweging te maken. Een beweging die voortkomt uit verbinding met jezelf en jouw lichaam. Een JA-beweging naar jou en jouw lichaam.
Hoe voel je je? En hoe wil je je voelen?
Het fundament voor deze transformerende reis naar binnen is een krachtige combinatie van somatische modaliteiten zoals Feldenkrais neuro-fysieke bewegings-coaching, expressieve dans- en creatief proces en Neuro Linguïstisch Programmeren, chakra psychologie en energetische technieken zoals intuïtieve systemische opstellingen, intuïtieve communicatie en chakra healing. Daarnaast bied ik een Soul-realignment reading aan.
Je kunt een 7-daagse solo retreat bij mij boeken in Jardin de Luz, mijn Finca hier in de prachtige Alpujarra in Zuid Spanje. Neem contact met me op voor een persoonlijk zoom- of skype gesprek om uit te vinden of we een match zijn en de mogelijkheden te bespreken.
Momenteel bied ik, vanwege Covid, solo retreats online aan. Een online solo retreat via zoom heeft een minimum van een sessie van 1,5 uur. Neem contact met me op voor een persoonlijk zoom- of skype gesprek voor de mogelijkheden en om kennis te maken.
