In de voorbereiding op mijn programma ‘Beweeg met lichtheid, energie en vitaliteit’ heb ik mijn kleurtjes erbij gepakt en onderzoek gedaan naar wat vitaliteit voor mij betekend. Ik merkte dat door een mindmap te maken ik mijn sprankel-energie al wakker maakte.

Ik voel me vitaal als:

Wat betekend vitaliteit voor jou? Hoe voel jij je dan?

In het programma ‘Beweeg met lichtheid, energie en vitaliteit’ ontdek je hoe jij vitaal in je leven staat fysiek, emotioneel en mentaal. Doe je mee? Via deze link kun je je inschrijven.